CODAMUSIC

seit 2002

CHRISTIANE KLEIN

Yoga unplugged 2
Yoga unplugged 2
Christiane Klein

Yoga unplugged 2 ist eine Doppel-CD und wendet sich an Anfänger und Fortgeschrittene.

CD 1 ist eine durchgehende Yoga-Stunde mit schönen Übungsfolgen im Stehen und auf der Matte.

Die ersten drei Tracks auf der CD 2 sind eine intensivere zusammenhängende Übungseinheit. Track 4 ist eine schlaffördernde Tiefenentspannung.

Alle Übungen sind im Booklet mit Fotos abgebildet.

2 Audio-CDs, 67 und 49 Minuten
Katalog-Nr.: cm 10118
€ 19.95
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Yoga Unplugged
Yoga Unplugged
Christiane Klein

Yoga unplugged ist die erste CD von Christiane Klein und eignet sich besonders für Anfänger. Die Zusammenstellung dieser praktischen LIVE-Übungsstunde ist auf Wunsch der Teilnehmer aus ihren Yogakursen entstanden.

Im Booklet finden Sie Abbildungen zahlreicher Übungen zum leichteren Verständnis.


Audio-CD, 68 Minuten
Katalog-Nr.: cm 10803
€ 12.95
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......Atem - Bewegungs - Entspannungsübungen aus dem Yoga bewähren sich seit langem als ganzheitlicher Übungsweg, um die eigene Beweglichkeit, Kraft und Körperhaltung zu verbessern, Bewegungsfreude zu entwickeln und innerlich zur Ruhe zu kommen. Im Alltag ist es nicht immer leicht, allein ohne Anleitung zu üben, auch wenn der gute Vorsatz da ist.
Yoga unplugged ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Im Booklet finden Sie Abbildungen zahlreicher Übungen zum leichteren Verständnis.

Christiane Klein lebt und arbeitet als Physiotherapeutin, Tanzpädagogin und Yogalehrerin in Lübeck. Sie hat ihren Beruf viele Jahre in Paris, Bilbao und Norditalien ausgeübt und gibt internationale Workshops mit dem Schwerpunkt Psychosomatik.

“Ich mache Yoga, weil es mir gut tut und meinem Leben Beständigkeit und Dynamik verleiht.”
www.bewegung-klein.de